Unsere Leistungen

Group Training

Nie mehr alleine trainieren! Auf dich abgestimmtes CrossFit Training, in einer kleinen Gruppe von tollen Menschen und immer unter Anleitung einer unserer erfahrenen Coaches – das ist wofür wir brennen! Weitere Infos zu den einzelnen Group Training Angeboten findest du unter “Stundenplan”.

Personal Training

Du möchtest an einem bestimmten Skill arbeiten? Buch dir eine ganz persönliche und individuelle Stunde mit einem unserer professionellen Coaches und erreiche deine Ziele. 

 

Ernährungscoaching

Die Kombination aus gesunder Ernährung und Bewegung ist der Schlüssel zu optimaler Leistungsfähigkeit und langfristiger Gesundheit. Als Mitglied kannst du dir ein kostenloses Beratungsgespräch bei unserem ausgebildeten Nutrition Coach Britta buchen. 

Möchtest du langfristig an deiner Ernährung arbeiten, dann ist unser 1:1 Ernährungscoaching genau das richtige für dich!

Physiotherapie

Bewegung kann nur dann optimal ausgeführt werden, wenn du dabei schmerzfrei bist und keinerlei Bewegungs­einschränkungen hast. Buche dir einen Termin bei unserem Physio und Head Coach Toby und lerne was körperliche Freiheit wirklich bedeuten kann.

Mobility Coaching

Dein volles Leistungspotential abrufen kannst du nur dann, wenn du die richtigen Prozesse und Gewohnheiten in deinem Alltag & Training integriert hast. Schmerzfreiheit ist dafür eine Grundvoraussetzung. Buch dir ein kostenloses Erstgespräch und erfahre was körperliche Freiheit für dich bedeutet.

 

Firmenfitness

Fitte, gesunde und glückliche Mitarbeiter? Wir kümmern uns darum! Gemeinsames Training fördert und fordert jeden einzelnen Mitarbeiter und schweißt gleichzeitig das Team noch näher zusammen. Jedes Team bzw. Unternehmen ist anders – lass uns über die individuellen Möglichkeiten persönlich sprechen. 

 

 

CrossFit Training für Vereine

CrossFit ist eine super Ergänzung für nahezu alle Sportarten. Du möchtest mit deinem Verein CrossFit ausprobieren? Wir planen gerne eine gewünschte Anzahl an CrossFit Einheiten für euch, angepasst auf euren regulären Trainingsplan. Jedes Team bzw. jeder Verein ist anders – lass uns über die individuellen Möglichkeiten persönlich sprechen.